Wenn man "Regeln" durch "Erkenntnisse" ersetzt, wird's interessant! Es gilt nämlich nicht, die Gesundheit zu regeln, sondern das Leben achtsam zu leben. So entsteht Gesundheit ohne Regeln.
Erstaunlich an dem Artikel ist die Aussage, dass die Wissenschaft neue Erkenntnisse liefert und damit alte Glaubenssätze widerlegt werden.