Das Leben spüren. In der Natur SEIN.
Tao bedeutet „der Weg“ und kommt in fast allen chinesischen Denkrichtungen und Philosophien vor.
Die chinesischen philosophischen Gedanken sind durchdrungen von der Vorstellung, dass alle Dinge und Situationen aus zwei polaren Kräften entstehen – dem Yin und Yang, dem Himmel und der Erde.
Mit "my Natur erleben" ermögliche ich Dir, diese Verbindung wieder intensiv wahrzunehmen - und das inmitten der Natur.
Ein achtsamer Weg zur Quelle der Freiheit. Mit allen Sinnen wahrnehmen.
Nach der Theorie gibt es eine Kraft zwischen dem Yin und Yang, die das Universum und alles Leben bewegt: das Chi = die Lebensenergie. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) geht davon aus, dass der Körper dann gesund ist, wenn sich Yin und Yang im Gleichgewicht befinden. Dieses Grundprinzip geht in der heutigen Hektik des Lebens allzuoft verloren. Deshalb ist es hilfreich, sich wieder in die Natur zu begeben und dort zu allen Jahreszeiten die unterschiedlichsten Eindrücke und Beobachtungen zu erleben. Ganz bewusst mit Liebe, Spaß und Freude.
Ein langsames Gehen in Wald und Wiesen, an Bächen und Seen ermöglicht mehr Zeit und Raum für die Wahrnehmung. Die Wahrnehmung wird sozusagen entschleunigt. Dieses „sich Zeit nehmen“ kann zum Entdecken ganz anderer Ebenen bei sich selbst führen. Ebenen, die in der gewohnten Hektik ausgeblendet sind. In der Natur alle Sinne zu aktivieren - also zu riechen, zu hören, zu schmecken, zu sehen und zu fühlen kann zu einer Veränderung der Lebenseinstellung und Handlungsweise führen – für sich selbst und im Kontakt mit anderen Menschen.
Spielerisch die eigene natürliche Verbindung hervorholen.
Die Natur ist zauberhaft. Und das gibt es auch in Dir zu entdecken .
Gemeinsam gehen und beobachten wir Deine Wahrnehmungen und Empfindungen. Ob beim Blick in die Ferne oder dem Fokus auf ein kleines Detail. Was geht Dir durch den Kopf, wo merkst Du das in Deinem Körper und woran erinnert Dich das in Deinem Alltag? Was stört Dich und was belebt Dich? Wie kannst Du das auf Deinen Wegen allein beobachten und für Veränderungen im Leben nutzen?
Für Deine Entdeckungen, wie Du damit einen wohltuenden Einfluss auf Dein tägliches Leben ermöglichen kannst, gibt es allerdings noch einen kleinen Haken:
Deine unbewussten blockierenden Muster, die wieder hervortreten können. Deshalb gibt es noch diese Besonderheit bei meinen Anleitungen: Ich integriere die Energetische Psychologie. Damit können gedankliche und gefühlte Blockaden im Gehirn (limbisches System) aufgelöst werden. So wird Dein hilfreicher Weg sichtbar und ermöglicht eine Gestaltung Deiner Lebensumstände, wie es Deinen Bedürfnissen entspricht.
